マスクは暑い

暑い日が続きます。
感染予防と熱中症対策。
このダブルパンチは結構大変ですね。
私は家族の手作りのマスクを使っています。
これが結構暑いんですよね。
思わず外したくなる時があります。
今日のように休みで家に居るときはいいのですが，外出時や勤務時は着用しないわけには…。
仕方がないので続けますが，その分，水分を取るとか，風に当たるとかしないと。
皆さんも同じような感じを持ちませんか？